เมื่อการมีส่วนร่วมของสโมสรกรีฑาในการแข่งขันใกล้เข้ามา สมาชิกในอนาคตของทีมกรีฑาจึงตัดสินใจเข้ารับการฝึกอบรมพิเศษเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของขา ที่นั่นเขาได้รับคำสั่งให้ทำท่านั่งยองๆ ในตำแหน่งเข่าสูงเป็นเวลานานเพื่อเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างให้แข็งแรง โค้ชใ